{"id":4093,"date":"2023-08-13T04:08:25","date_gmt":"2023-08-13T03:08:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.allaryia.com\/pearnon\/?p=4093"},"modified":"2023-08-13T04:08:29","modified_gmt":"2023-08-13T03:08:29","slug":"rotina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.allaryia.com\/pearnon\/2023\/08\/13\/rotina\/","title":{"rendered":"Rotina"},"content":{"rendered":"\n<p>Sempre fui disciplinado, sobretudo no que \u00e0 escrita de livros diz respeito, mas desde pequeno que gosto de ter uma certa estrutura nos meus dias, ainda que n\u00e3o um hor\u00e1rio a seguir rigidamente. A coisa foi mudando de figura com a idade adulta, as responsabilidades profissionais acrescidas e, sobretudo, o casamento. Esse, sim, obrigou-me a estabelecer um hor\u00e1rio, porque sen\u00e3o a coisa tornava-se complicada de gerir.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e3o \u00e9 um programa que siga religiosamente, h\u00e1 coisas que n\u00e3o d\u00e1 bem para controlar, os imprevistos da vida obrigam a ajustes, os diferentes momentos criativos por vezes requerem mais horas, e no futuro isto ir\u00e1 certamente mudar, mas, de momento, ajuda-me a orientar-me ao longo dos dias. Para quem tenha curiosidade acerca de como \u00e9 o dia de um escritor\/tradutor com aspira\u00e7\u00f5es a artista 3D, eis o meu hor\u00e1rio:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>10h00: Acordar. Sempre fui vampiro, com prefer\u00eancia por escrever de noite, mas numa vida a dois torna-se mais complicado. Pode ser \u00e0s 09h30 ou 10h30, mas, salvo algumas excep\u00e7\u00f5es, dormir at\u00e9 ao meio-dia \u00e9 coisa do passado.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Logo que me levante, tenho de ir fazer o meu \u00abtratamento de beleza\u00bb, uma estucha do cara\u00e7as, porque toda a vida adulta sofri de dermatite at\u00f3pica, e s\u00f3 com um medicamento recente \u00e9 que n\u00e3o tenho de encremar o corpo inteiro de manh\u00e3. Continuo a ter de dar uns retoques nas zonas mais sens\u00edveis, no entanto, e n\u00e3o me safo de ter de aplicar \u00f3leo de am\u00eandoas doces no couro cabeludo, a \u00fanica mezinha que parece funcionar para manter o meu escalpe hidratado. Isto, mais fun\u00e7\u00f5es biol\u00f3gicas, garante que nunca passo menos de 15 minutos na casa-de-banho todas as manh\u00e3s<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>10h30: N\u00e3o tomo pequeno-almo\u00e7o (fa\u00e7o jejum intermitente) e des\u00e7o logo para o escrit\u00f3rio, onde respondo a e-mails, trato de coisas da vida, e escrevo. \n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sim, o eterno vampiro agora escreve de manh\u00e3, e metade d&#8217;<em>A Era da Ru\u00edna <\/em>foi j\u00e1 escrito neste regime. N\u00e3o me estou a dar mal com ele, embora haja mais distrac\u00e7\u00f5es em virtude de haver gente activa a rondar e nas ruas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>13h30: Almo\u00e7o. \n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hora de quebrar o jejum intermitente, e o facto de estar casado com uma mulher balc\u00e2nica garante que ele \u00e9 sempre quebrado de forma violenta, implac\u00e1vel e zelosa.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>14h00: Traduzir\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>O meu hor\u00e1rio de trabalho n\u00e3o \u00e9 longo, por isso tenho de o aproveitar bem, e tornei-me quase t\u00e3o intolerante a distrac\u00e7\u00f5es durante a tradu\u00e7\u00e3o como durante a escrita.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>18h30: Costuma ser por volta desta hora que treino no Blender ou jogo um joguinho.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>J\u00e1 h\u00e1 muito tempo que n\u00e3o jogo \u00aba s\u00e9rio\u00bb e tenho-me ficado por jogos mais casuais, dedicando esporadicamente um pouco de mais tempo quando sai algo que queira muito jogar.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>19h30: Dar uma volta salutar, ou ir ao gin\u00e1sio. Ou ir \u00e0s compras, que \u00e0s vezes tamb\u00e9m \u00e9 preciso.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tenho a sorte de ter um gin\u00e1sio pessoal na cave, onde vou tr\u00eas vezes por semana e sigo o meu plano de treino de corpo inteiro. S\u00f3 para manter a forma, que h\u00e1 muito que desisti da ideia de ganhar massa muscular que se note.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>20h30: Jantar.<\/li>\n\n\n\n<li>21h30: Passar tempo com a mulher. \n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Nunca fui grande adepto de ver s\u00e9ries ou filmes, mas casei com uma cin\u00e9fila e tel\u00e9fila, e muitas vezes acaba por ser isso que fazemos.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>23h30: Hora da leitura.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Porque um escritor que n\u00e3o l\u00ea \u00e9 como um futebolista que n\u00e3o faz exerc\u00edcio f\u00edsico. E porque gosto.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>24h00: Duche e novo \u00abtratamento de beleza\u00bb.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Este sim, um encreman\u00e7o a s\u00e9rio em todo o corpo que leva o seu tempo, mais um pouco de \u00f3leo de am\u00eandoas doces no couro cabeludo. Enquanto me besunto e fico literalmente a secar, aproveito para ver um v\u00eddeo ou ouvir um <em>podcast<\/em>.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>01h00. Chichi, cama.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>(Opcional\/ocasional): Escapulir-me enquanto a mulher dorme e ir escrever\/pesquisar mais um pouco.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sempre fui disciplinado, sobretudo no que \u00e0 escrita de livros diz respeito, mas desde pequeno que gosto de ter uma certa estrutura nos meus dias, ainda que n\u00e3o um hor\u00e1rio a seguir rigidamente. A coisa foi mudando de figura com a idade adulta, as responsabilidades profissionais acrescidas e, sobretudo, o casamento. Esse, sim, obrigou-me a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3312,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-4093","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-outros"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.allaryia.com\/pearnon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4093","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.allaryia.com\/pearnon\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.allaryia.com\/pearnon\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.allaryia.com\/pearnon\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.allaryia.com\/pearnon\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4093"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.allaryia.com\/pearnon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4093\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4096,"href":"https:\/\/www.allaryia.com\/pearnon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4093\/revisions\/4096"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.allaryia.com\/pearnon\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3312"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.allaryia.com\/pearnon\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4093"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.allaryia.com\/pearnon\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4093"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.allaryia.com\/pearnon\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}